الأسطوانة التزلج - ROLLERBLADE

"احصل على أفضل نصيحة لتعلم كيفية التزلج وROLLERBLADE تقنيات!

وإليك بعض النصائح ومقاطع الفيديو لمساعدتك على البدء في التزلج وROLLERBLADE.

التزلج هو متعة، والنشاط سريع، وتتمكن من المضي قدما، الى الوراء، بل والزوج مع شريك مرة واحدة لديك ما يكفي من الخبرة.

يمكن تعلم الأسطوانة تزلج وشفرة الرول يكون تحديا كبيرا. وأنت تسير في الانخفاض قبل الحصول في نهاية المطاف قاعدة ثابتة. ولكن إذا وضعت في وقت ممارسة ما يكفي من وتعلم بالشكل السليم وتقنية، يجب أن تكون خارج والمتداول في أي وقت من الأوقات.

أخذ العبر من مدرب معتمد يساعدك على تعلم المهارات اللازمة لممارسة التزلج على الأسطوانة. يمكن المدربين يعلمك على البقاء متوازنا على التزلج على الجليد وتوجيه واضح من كل المطبات وكدمات التي يمكن أن تأتي مع السقوط.

دروس تساعدك على تعلم هذه التقنية المناسبة لبدء وإيقاف. كما يمكنك ممارسة مع مدرب، وسوف يكون تدريجيا قادرة على بناء السرعة في حين التغلب على الخوف من السقوط.

سواء لاستعادة لياقته أو متعة، وصفين له فوائد خطيرة. سوف تحصل على معدل ضربات القلب أعلى للنشاط القلب، وقضاء الوقت خارج، ويمكن العثور على مجرد هواية جديدة. بالطبع، ليست هناك تدريب العجلات rollerblades. ستحتاج إلى بدء بطيئة وممارسة الأسلوب الخاص بك قبل أن تنزلق من خلال حديقة المدينة.

تعلم كيفية الأسطوانة تزلج وROLLERBLADE في أشرطة الفيديو هذه التطبيقات."